by Program Studi Gizi | Aug 26, 2026 | Artikel
Dehidrasi terjadi ketika tubuh kehilangan lebih banyak cairan daripada yang diterima, sehingga mengganggu fungsi normal organ. Kondisi ini bukan sekadar rasa haus biasa; kurangnya cairan dapat memicu pusing, penurunan konsentrasi, kelelahan ekstrem, hingga masalah...
by Program Studi Gizi | Aug 18, 2026 | Artikel
Hari Kemerdekaan Republik Indonesia yang diperingati setiap 17 Agustus bukan hanya menjadi momentum untuk mengenang perjuangan para pahlawan, tetapi juga menjadi kesempatan untuk merefleksikan berbagai tantangan yang masih dihadapi bangsa. Salah satunya adalah...
by Program Studi Gizi | Aug 10, 2026 | Artikel
Memilih jenjang pendidikan setelah lulus SMA/SMK menjadi keputusan penting, terutama bagi calon mahasiswa yang tertarik dengan bidang kesehatan. Salah satu pilihan yang cukup banyak diminati adalah pendidikan gizi. Namun, calon mahasiswa sering dihadapkan pada pilihan...
by Program Studi Gizi | Aug 4, 2026 | Artikel
Musim hujan maupun masa peralihan cuaca sering kali diikuti dengan meningkatnya kasus penyakit infeksi, seperti influenza, batuk, pilek, hingga demam. Perubahan suhu dan kelembapan dapat memengaruhi daya tahan tubuh sehingga seseorang menjadi lebih rentan terserang...
by Program Studi Gizi | Jul 29, 2026 | Artikel
Serat merupakan salah satu komponen penting dalam makanan yang berperan besar dalam menjaga kesehatan tubuh. Meskipun tidak dapat dicerna oleh tubuh, serat memiliki berbagai manfaat, terutama bagi sistem pencernaan. Sayangnya, masih banyak orang yang mengonsumsi serat...
by Program Studi Gizi | Jul 18, 2026 | Artikel
Protein merupakan salah satu zat gizi yang sangat penting bagi pertumbuhan dan perkembangan anak. Tidak heran jika banyak orang tua berusaha memastikan anak mengonsumsi lauk berprotein setiap hari, seperti telur, ayam, ikan, atau daging. Namun, apakah kebutuhan...
